ett nytt och fräscht år - fullt med möjligheter och nya val.
Jag hoppas julen och nyåret varit till belåtenhet.
Tänkte dela med mej av min finaste julklapp <3
Så enkla med ändå väldigt vackra.
Handgjorda, unika, återbrukade och alldeles underbara :-)
Mina tips detta år:
1. Organisera
Ha koll på vad som finns hemma.
Skriv en lista på vad som finns i frys och kyl
(Jag tejpar upp min på kylen/frysen och uppdaterar eftersom)
Kolla igenom reklambladet, skriv upp de bästa erbjudandena på shoppinglistan.
Ta inspiration av tidningar, bloggar, instagram...
Skriv veckomatsedel, låter väldigt präktigt men sparar både tid och pengar
(och även+ kilon på vågen;-))
Scanna även för bra erbjudanden och "ät snart" märkta varor i butiken
-kom-ihåg att det bara är en bra deal om det är något du behöver
Kolla gärna i appar som: Tryme, Earn'dit, Rabble, Klipster...
Ta gärna en vända i hemmet med, och kör enligt klassikern Spara/Sälj/Skänk/Släng
(Glöm inte att rensa och sortera garderoben, oftast så finns det något fynd bortglömt där inne)
Sälja/skänka/byta kan du tex göra på FB, Blocket, Tradera, Insta
2. Goodenough
Ibland får man nöja sig med tillräckligt bra,
man behöver inte ha det perfekta stylade hemmet eller skinande ny polerade golv.
Självklart ska man ha det rent hemma, men finns inte ork och tid så kanske det är ok att hoppa över storstädningen en gång? En gång är ingen gång ;-)
3. Ta hand om dej <3
Ska du orka ta hand om andra, prestera på jobbet,
eller vad det nu kan vara så måste du vara ditt bästa jag.
Se till att ta hand om både ut och insidan.
Ät bra naturlig hälsosam mat.
Se till att röra på dej.
Handen på hjärtat - Visst mår DU bättre om det är en välvårdad version av dej
som du möter i spegeln även på den tyngsta av dagar.
4. Älska dej själv!
Vi är ganska duktiga på att slå ner på oss själva om vi gör något fel.
Klappa dej istället på axeln om du gör något bra, eller kör en mental "hi-five"
- visst låter det knasigt, men jag lovar det fungerar.
Ta åt dej av komplimanger och ge komplimanger till den som förtjänar det.
Glöm inte heller bort att berömma den som gjort något bra/fint.
Gör du detta så har du kraft och energi över att ta hand om dina nära och kära,
och även dina medmänniskor.
Glöm inte bort att en liten vänlig handling kan betyda så mycket, le mot en främling, håll upp dörren, hälsa på en medmänniska du inte känner, ge en komplimang.
/Maria Josefine
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar