Att dra i nödbromsen

Ibland behöver man bara erkänna för sig själv,
att det varit lite mycket på sista tiden och att det inte fungerar längre.

Våga säga "STOPP"

Stress är nog en av de värsta bovarna för mej.
Har fluffat till mej ordentligt nu efter hösten och nu får det helt enkelt vara nog.
Back to basics!


Och bara att snöra på sig löpardojorna och ge sig ut och nöta km efter km.
Det är äkta terapi det.