5 mars 2014

Hoppar av armhävningsutmaningen och fokuserar på magträning istället

I squat utmanungen är det vilodag idag och imorgon står 220 squats på schemat. Det blir tufft, men det ska jag nog klara  av att fixa under dagen.

Benlyften börjar kännas, crunches känns ff helt okey men imorgon så ökas det på en del från 30 till 60. Hoppas det ger resultat på magballongen =)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar