500 gram keso
2 tsk fiberhusk
1. Mixa allt
2. Låt svälla någon minut
3. Stek på medelvärme i smör/kokosolja
4. Ät och njut!
Serveras med tex bacon, vispad grädde, hallon eller vad man nu känner för.
#LCHF #LÅGKOLHYDRATSKOST #LCHFPLÄTTAR #KESOPLÄTTAR #LCHFFRUKOST #LCHFLUNCH #LCHFBARN #LCHFRECEPT #LCHFBLOGG
Tips! Mixa ner färskspenat i smeten, både nyttigt och gott + att plättarna får en rolig grön färg som uppskattas av barnen ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar