22 maj 2015

Fredagsmys, naturligtvis ;-)

2 dl valnötter
2 dl hasselnötter
1 dl kokoschips
1 msk kokosolja
Kanel + (sötning OM man vill)

Självklart kan man krydda med vad man känner för, men jag var lite kanelbullesugen så då fick det bli kanel :-p

1. Mät upp alla nötter i en skål
2. Värm upp en torr gjutjärnspanna
3. Rosta nötterna på ganska hög värme
(Rör om och akta så det inte bränns)
4. I med kokosoljan, låt den smälta
5. Krydda efter smak och rör om igen
6. Häll upp i en vacker skål
7. Ät och njut!

#lchf #lchfrecept #nötter #lowcarb #blogg #viktresa #mariajosefine #lchffredagsmys # lchfgodis

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar