23 februari 2015

Måndag

Nöjer mej med 20 minuters lunchträning idag. Legday: körde benpress, framsida/baksida in/utsida lår och bålrotationer. 
Skulle ha kört ett löppass ikväll, men då jag fått en nerv ikläm i vaden (det ilar genom foten och hela vaden från och till när jag går) vill jag inte riskera att det blir något värre. 
I benmaskinerna gick det iaf bra :)
Hoppas det känns bättre imorgon *håller tummar och tår*


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar