1 timmes träning -check! *applåder*
Känns jättebra 😃 imorgon håller jag mej till styrketräning, då benen var sega som tuggummi idag😳
Frukost: Pukka te
Lunch: Pukka te med 25 gram smör, 2 tsk kokosolja, lite vaniljpulver, ett ägg och te- mixat till en underbar skummig te latte och pudrad med gurkmeja.
Middag: laxfile spartanskt kryddad med citronpeppar och salt, stekt i massor av smör. Serverat med 20 gram babyspenat uppstekt i smörresterna, med en rejäl klick Philadelphiaost och toppat med parmesan 👌
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar