6 januari 2015

Klämdag - check!

Våran 5 åring tog premiärturen på skridskorna. Mamman hade tänkt testa lyckan med isen med men fick inte på sig skridskorna :-( så vi får väl de om man ska försöka hitta några bättre på rea eller så. Är ju suverän träning! 
Min andra amaryllis har börjat blomma. Den är ganska djärv i mönster och färg,
riktigt vacker. Ska försöka googla mej fram och se om jag hittar några tips på hit man går dom i topp form så att de kan blomma till nästa jul igen <3
Och så har jag hunnit med min timmes träning. 
Styrka+cardio/kondition i form av Wii zumba core ;-)
Frukost/lunch: massor av te och två halvor av the bröd (recept finns längre bak i bloggen) med Bregott och ost.
Middag: "köttsoppe" köttfärssoppa med massor av hälsosamma kryddor i (kakao,chili,ingefära,gurkmeja,curry,vitlök,svartpeppar) kan ju alltid hoppas att de boostar immunförsvaret och förbränningen ;-D 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar