3 januari 2015

Dagens :-D

Dagensträning 48 minuter WII Zumba Core,
hade glömt vad varm och svettig man blir :-D
Men det ska ju kännas att man gjort något!
Dag 2 på Squats utmaningen är avklarad den med, 55 fina squats.
Når inte asstothegrassnivå ännu, men det är bara att fortsätta.

Frukost: ost/skinkrullar med Bregott och ett par koppar te
Lunch: korv med dressing och zero
Middag: soppa av lite vitkålsrester/spenat/svartkål/buljong/kryddor/lite vatten/grädde/färskost
Fika: paprika/ölkorv/gurka/ost och dipp
Maten får bli lite som den blir just nu, kyl och frys ska tömmas-
Och sedan kommer det bli lite mer strikt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar