2 december 2014

When you are happy, and you know it...

Go workout!

Yay! Ibland så har man turen på sin sida :-D
Slängde ett öga på Fejjan och där fanns det en träningbänk till skänks bara en gata bort,
den norpade jag fort som attan!
Har kollat runt lite efter en begagnad till gymhörnan hemma,
så detta blir ju perfekt!
Nu fattas det bara lite fler hantlar, ett par kettlebells, nya lurar - gärna rosa ;-p

Är provtränad: 3x15 flyes, 3x15 triceps sedan slutade jag medans jag var på topp.
Det är kanske 8-9 år sedan jag satte mitt fot på ett gym,
så det blir till att ta det lugnt och focusera på tekniken till en början.

Njut av kvällen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar