Keep calm and love monday

Godmorgon världen!
Idag är det måndag och ikväll är det dags för vårruset.
Ska försöka vara extra duktig på att dricka vatten idag.
Känns väl så där, har inte lika många mil i löparskorna i år som jag hade önskat.
Jag får ta det som det blir och målet får bli samma som förra året jag ska runt och jag ska INTE gå.
Det där med antal mil i löpar skor ska jag iallafall ta tag i, det är 2,5 månad kvar tills LCHF loppet
och tills dess så tänkter jag satsa hårt på träningen.
Löpträning varannandag och så lite annat emellan för variationens skull.
Hittade lite övningar som jag tänkte prova på  marathon.se